為提高女職工的整體素質(zhì)和身體健康水平，維護(hù)女職工的特殊利益，9月19日，龍鋼集團(tuán)和韓城公司女工
委共同舉辦了“我健康 我快樂”女職工健康知識培訓(xùn)，特別邀請了第四軍醫(yī)大學(xué)附屬西京醫(yī)院知名心理專家
鄭皓鵬教授進(jìn)行授課，近60位女職工參加了培訓(xùn)，培訓(xùn)會在軒茉酒店進(jìn)行。
本次培訓(xùn)主要從身體健康盲區(qū)的自我檢測、情緒調(diào)控，親子關(guān)系、婚戀家庭管理的處理，傳授失眠、焦慮
、疼痛、肥胖等的自我調(diào)試進(jìn)行了深入淺出的講解，探討了女職工在家庭中如何更好的發(fā)揮核心作用及如何緩
解自己的心里壓力，如何解決心理問題，放松身心，以健康的心態(tài)面對家庭與社會。
會上，鄭教授通過常見案例，將各種咨詢技巧蘊含其中，向女職工娓娓道來。通過互動，現(xiàn)場體驗，讓女
職工對自身的定位、心理變化、行為分析、思維方法有了更加深入的理解。
本次活動為職工提供了心理健康服務(wù)，向職工們宣傳了有關(guān)心理健康知識，整個培訓(xùn)活動內(nèi)容豐富，見解
深刻，事例鮮活，讓每位參培者都受益匪淺。（王京俠）
